YOGA RETREATS

NACH PLAU AM SEE

Retreat bedeutet Rückzug.

In den idyllisch gelegenen Plau Lagoons, die im April und November nur wenige oder keine Gäste haben, finden 2026 zwei Yoga Retreats in intimer und privater Gruppe statt.

In diesen Tagen hast du die Gelegenheit nach Innen zu schauen, dich mit dem zu beschäftigen, was dich ewiglich berührt und angeht und unabhängig ist von momentanen Stimmungen und Prioritäten, die dein Leben bestimmen.

Der Yoga Unterricht findet in kleinen Gruppen statt (max. 6 Teilnehmer*innen) in dem wunderschönen Yoga Raum auf dem Wasser.

Wir beginnen den Morgen am See mit Atem- und Stimmübungen (Lach Yoga), wärmen unsere Körper an der frischen Luft auf und gehen über in eine aktive Yoga Praxis (Hatha, sanftes Vinyasa) in unserem Yoga Raum und beenden die morgendliche Praxis mit Herz-öffnenden Mantras.

Am Nachmittag beginnen wir mit einem kurzen Theorie Teil über unsere Chakras (Energieknotenpunkte in unserem Körper) und gehen über in eine ruhige Praxis (Yin & Yang) begleitet von den sanften Klängen der Klangschalen, die dir helfen , Körper und Geist zu entspannen. Mit einer gemütlichen Teerunde und kleinem Snack beenden wir die Yoga Praxis. Der Raum öffnet sich zum persönlichen Austausch.

Am Abend gibt es die Möglichkeit in der Sauna den Tag ausklingen zu lassen. Zur Abkühlung lädt der kalte, klare Plauer See ein. Zusätzlich zum Programm biete ich auf Spendenbasis für jeden der möchte eine Klangschalen-Massage an (30 min) und ein gemeinsames Mittagessen für 10€ pro Person.

Veranstalterin und Yogalehrerin: Karina Gaurangi Schmuck

Kosten:

Yoga Stunden: 290€ (inkl. Mehrwertsteuer)

Unterkunft: 180€ (kleine Wohnung) / 240€ (große Wohnung)

Bilder: https://www.plau-lagoons.de/

Sauna im Preis inbegriffen

Kurtaxe nur für April : 4,50€

An- und Abreise: individuell und nicht im Preis inbegriffen

Verpflegung: Selbstverpflegung und nicht im Preis inbegriffen | Alle Wohnungen verfügen vollständig ausgestattete Küchen

Veranstaltungsort: Plau Lagoons, Kalkofen 93-111, 13935 Plau am See, Deutschland

Für weitere Fragen kannst du mir gerne eine Email schreiben

oder mich über das Kontaktformular erreichen.