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In der Natur ist alles im Entstehen und Vergehen.

Unser Körper ist Natur.

Betritt die Seele den Yoga Pfad bewegt sie sich zum Zentrum, zur Absoluten Wahrheit hin.

Unser Energiekörper mit seinen Energiebahnen (Nadis) und den Energiezentren (Chakren) ist materiell und hat mit der spirituellen Seele nichts zu tun.

Dennoch ist der Zustand des Energiekörpers wichtig. Nur wenn die Energie fließen kann, wird unser Geist ruhig und fähig, sich auf das Wesentliche zu fokussieren.

Die spirituelle, ewige Seele wandert auf ihrem Weg durch unzählige Geburten und Tode von einer Lebensform in die nächste.

SAMSARA

(der Kreislauf von Leben und Tod)

Wir nutzen die verschiedenen Yoga Praktiken, um uns in dieses Thema zu vertiefen.

In der körperlichen Praxis schütteln wir Blockaden ab, lösen Verspannungen, bringen die Energie in Balance. Wir fließen durch eine Praxis vom Wurzelchakra (der Verbindung zur Erde) zum Kronenchakra (der Verbindung zu Gott), vertiefen uns in das Thema mittels Kontemplation (konzentrierte Betrachtung, der ein entspannter körperlicher und mentaler Zustand vorausgeht) und fokussieren uns im Mantra (- Gesang) auf die Öffnung unseres Herzens.

Die Geburt als etwas Freudvolles und den Tod als etwas Schreckliches anzusehen ist der allgemeine Konsens unserer aufs Materielle fokussierten Gesellschaft.

Und aus diesem Fokus möchten wir gemeinsam austreten.

Denn dort erkennen wir, dass dies als freudvoll oder schrecklich anzusehen, tief mit unserem Bewusstsein verbunden ist, wie sehr wir uns mit unserem Körper, mit der Materie identifizieren, wozu auch unser Geist, unsere Gedanken und unsere Gefühle gehören.

Bin ich in meinem wahren, spirituellem Selbst verankert gibt es keine Angst mehr vor dem Tod.

Für die erwachte Seele sind Geburt und Tod nicht mehr und nicht weniger als das Wechseln der Kleidung.

Im menschlichen Körper erhält die Seele die seltene Gelegenheit aus diesem Kreislauf herauszutreten.

Gerne möchte ich mich mit euch in dieses Thema vertiefen, um letztendlich angstfrei leben und mich dem Wesentlichen zuwenden zu können.

Namaste´

01.02.2026 von 11.30-15.00

Maximal 14 Teilnehmer*innen

50€

Johannesstift, Albert-Schweitzer-Haus, Schönwalder Allee 26/36b,

JoRaum im Untergeschoß, 13587 Berlin-Spandau